Båtliv er fetende!

[PiperBill]

Ja.. da var sommerferien over og jeg er (som vanlig) flere kilo tyngre enn før ferien. En ting jeg legger merke til er dersom jeg bruker mye tid på sjøen, så legger jeg på meg mye mer enn om jeg driver med andre ferieaktiviteter. Dette er naturligvis fordi jeg slapper av og holder meg mye mer i ro når jeg er på sjøen, kombinert med den ekstra matlysten jeg får med så mye frisk sjøluft…

 

Ja ja… det er bare å begynne å trene igjen..

 

Er det andre i samme båt?

 

Bill

[m/s draugen]

JEPP.

Men jeg hadde planene klar for en aktiv tid ved landligge.Joggesko og annet utstyr var med.......men det var mere fristende med ankerdram,pølse på grillen og øl til.

Resultat;5 kg tyngre.Men pytt pytt,var jo på ferie :)

[Tom Rør]

Ja! Blir nok litt mye kos, og lite aktivitet! Det er jo bare et tegn på at vi har det bra. :-)

[nordan family 27]

jeg går ned i ferien jeg .... men kroppsmassen endrer seg litt. Blir liksom litt mer skvalpete rundt magen. Men etter 3 uker med sykling til og fra jobb er det bragt i orden igjen

[volfro]

Ingen kommentar

[Tintin]

Motsatt. Jeg glemmer å spise, og ender opp med å være rimelig aktiv på havet. Men så er jeg ikke velsignet med senger og grill ombord :)

[Teerex]

[FjordHT]

Løsningen kan være ro-båt

[alma]

Baderommsvekta virker ikke lenger, men merka at gummijolla blei værre å få i plan sammen med guttungen utover sesongen. Kommer ikke på tale å kjøpe ny motor pga min vekt. må nok spise litt mindre ja.

[Eureka]

Når jeg er på sjøen og ligger i gjestehavner hvor det ikke er fjell å bestige i nærheten, ja det finnes her i vest, så blir det mye stillesitting. Får ofte vondt i ryggen når jeg er på sjøen pga lite aktivitet. Og når jolla skal trekkes opp på davitene, så smeller det... og da går jeg som en 90-åring resten av uka.

 

Løsningen på vektøkning er å spise sjømat og mindre alkohol. I går var det blåskjellsubbe til middag, i morgen blir det Bacalao. ...i dag var det svinefilet med kantarellsaus... :) litt godt, men mye ren mat...det er løsningen.

God helg!

[PiperBill]

Ok… jeg er ikke alene..

 

Ombord aktiviteter som forbrenner fett? Ehheemm Jeg kan tenke på et par.. Pushups f.eks?

 

Bill

Redigert 18.August.2011 av PiperBill (see edit history)

[mor Amica]

Har alltid planer om mye trim, fjellturer eller sykkelturer når vi drar på båttur, men så er det jo så koselig å bare slappe av ombord, kose seg med god mat og selvfølgelig godt drikke til maten. For oss som bruker båten hele året, går det bare en vei, vi blir litt større for hvert år Hadde det ikke vært for at vi er litt flinkere til å trimme når vi er hjemme, hadde vi nok rullet snart.

 

mvh

Ella

[roeren]

Ja! Blir nok litt mye kos, og lite aktivitet! Det er jo bare et tegn på at vi har det bra. :-)

 

Åå?? Mye aktivitet kan like godt bety velvære!!

 

 

Løsningen kan være ro-båt

 

Akkurat! Og det har vi tatt konsekvensen av! Ikke noe latmannsliv på våre båtturer, nei! Men gu´ kor vi kosar oss!

[Møkkalasset]

Vært ganske mye i båten i sommer, men har klart å kombinere det med min andre lidenskap; Golf. Vekta har faktisk gått ned noen kilo. Cluet er å ikke gå opp igjen til vinteren...

[Xtian]

Hvordan gå ned i vekt på båtferie? Heis opp den største genuaen du har, og kryss gjennom alle trange sund ;-) Kona påstår hun gikk ned 5kg etter den første seilferien vår, og den varte bare en og en halv uke.

 

Christian 8-)

[Kjetil1]

Hmm. Det er ikke lovende. Jeg har gått ned 12 kg denne sommeren... Egentlig ganske greit, siden det er trangt i motorrommet der den hersens generatoren og klimaanlegget står...

 

Kjetil S

[Teerex]

12 kg var imponerende.. hadde du også bikket 100 som så mange av oss andre ?

[hifo]

Kommer ikke på tale å kjøpe ny motor pga min vekt. må nok spise litt mindre ja.

Er det sånn man merker at man øker i vekt? Du har en jobb foran deg da , så lenge guttungen er guttunge så vil de normalt vokse og bli tyngre etterhvert.. Men du skal ikke kjøpe ny motor , så da blir du rimelig slank tenker jeg når gutten er voksen.

[Mouche]

Det er i allefall liten tvil om at det spesielt blant motorbåtfolket finnes en betydelig andel som med fordel kunne beveget seg mere og spist/drukket mindre. Selvfølgelig har jeg belegg for denne påstanden!

[VannTro]

Kona startet med noe som kalles "17Day Diet". Dette er noe som har fått godt fotfeste og har blitt en suksess i USA godt hjulpet av markedsføring gjennom programmene "The Doctors" og "Dr. Phil". Det er en diett som har 4 sykluser hvor de to siste er satt opp slik at det ikke er en diett, men kosthold slik man skal spise til vanlig.

Om man vet man går inn i en tid hvor man normalt legger på seg og spiser mye utenom det vanlige så kjører man den første syklusen i forkant slik at man "har noe å gå på".

 

Kona er over på tredje syklus i dag og har tatt av 7 kilo gjennom de 2 første syklusene(2 x 17 dager). Hun var ikke spesielt overvektig i utgangspunktet, men nå ser jeg at jeg må finne på noe selv for ellers får jeg kallenavnet "Tjukken" er jeg redd.

 

Her er link til boka man må kjøpe hvor alt står beskrevet ned i minste detalj:

17Day Diet

[Lazy days 2]

Jeg pakket også med joggesko og treningsutstyr. Etter fem uker i båten bled det med en tur til utsiktstårnet i Mandal og en sykkeltur til Grenå i Skagen. Jeg fikk heler ike gummibåten i blan denne sommeren.Det ble

inspeksjon av propelen. Den var helt fin uten skader. Konkluderte med at motoren hadde mistet efekt. Den beste treningen var å fyllle båten med øl før hjemturen fra Danmark.

[Krimart]

Det er i allefall liten tvil om at det spesielt blant motorbåtfolket finnes en betydelig andel som med fordel kunne beveget seg mere og spist/drukket mindre.

 

vel.. min erfarfing fra Middelhavet er at når det gjelder motorbåtfolket der, er en betydelig kjønns-forskjell på dette punktet. Jeg vil si at i følge mine observasjoner finnes det en betydelig andel blandt den kvinnelige gruppen som med fordel kunne ha spist/drukket mer og dessuten ser ut til å bevege seg rimelig mye. Mulig at en forklaring er en påtaglig sprik aldersmessig mellom mann og kvinne. Mulig at kvinnene byttes ut hver sesong som andre slitasje-deler? Men jeg må nok innrømme at jeg har fokusert mine studier til kvinne-gruppen og har noe mangelfulle observasjoner m.h.t den mannlige gruppen av motorbåt-folket.

[Polar 17]

[@ArneO]

I år har det ikke blitt såå mye seiling som i fjor. Så da har jeg gått ned et par kg... i fjor la jeg nok på meg et par... i muskler... hehe... Godt jeg får seilt litt om sommeren, så slapper jeg av resten av året.

[-morten-]

vel.. min erfarfing fra Middelhavet er at når det gjelder motorbåtfolket der, er en betydelig kjønns-forskjell på dette punktet. Jeg vil si at i følge mine observasjoner finnes det en betydelig andel blandt den kvinnelige gruppen som med fordel kunne ha spist/drukket mer og dessuten ser ut til å bevege seg rimelig mye. Mulig at en forklaring er en påtaglig sprik aldersmessig mellom mann og kvinne. Mulig at kvinnene byttes ut hver sesong som andre slitasje-deler? Men jeg må nok innrømme at jeg har fokusert mine studier til kvinne-gruppen og har noe mangelfulle observasjoner m.h.t den mannlige gruppen av motorbåt-folket.

 

Er vel lit sånn at pondusen øker med båtstørrelsen. Ser man på reklamer på store motorbåter som er tiltenkt benyttet i solrike middelhavet så ser det nesten ut som om at et par undervektige damer iført bikini er medfølgende utstyr! Men rekner med at kansje ombord til de største båtene blir dem vel ofte bytta ut hehe..

 

jaja Man er jo på sjøen for å kose seg og ha det fint så da må man leve livet og gjøre akkurat det man har lyst til!

Livet er ikke bare bare! det er også en dans på roser! var det en som sa!

 

Man får vel trene etter ferien da!